【睡硬床腰痛到不行,硬床真的有好處嗎?】

【睡硬床腰痛到不行,硬床真的有好處嗎?】 網路上買床墊討論文章中,很多人因為長期是睡軟床,造成隔天起床腰痠背痛的案例非常多,但其實睡硬床也不能太硬喔!床太硬在睡眠時人體骨頭突出的地方會直接承受壓力,造成重量集中在特定的身體部位,讓局部壓力承受過大,導致整晚會翻來覆去調整睡姿,結果睡醒後卻是很累,無法恢復疲勞。 完整閱讀:https://www.bedstore.com.tw/hard-mattress-benefit/?feed_id=1796&_unique_id=6228946e61d57

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